炒茄子有一个小技巧,原来我们都不知道,难
茄子,是一种很普遍很常见的时蔬。原产地是东南亚等地区,后来传入中国。有对茄,是主茎上的果实也是门茄的侧枝,有四母斗,也有满天星以及八面风。茄子的颜色为紫色或紫黑色,如果茄子皮有白的地方,那么这个茄子可能不太好,会老。据说,茄子还可以治病,降低血脂高血压,养胃护胃,预防胃癌,富含维生素E,抗衰老的,也可以治出血,可以提高生命力,是一个可以常吃的蔬菜。
它的别名很可爱,为矮瓜、六蔬。茄子属于凉性食物,可清热凉血,消肿解毒。家常菜里,应该常做的是酱香茄子、鱼香茄子、香辣茄子、蒜泥茄子、焖茄子、西红柿烧茄子以及红烧茄子吧。总之,茄子的吃法多种多样,数不胜数。那怎么才能做出好吃又简单的茄子呢?学会以下几个小技巧,保证您做的茄子美味又简单,家里老人小孩都爱吃。
下面来跟小编一起了解一下吧。需准备的材料有:茄子克,西红柿克,青椒80克,食盐,味精,酱油,少量白糖,耗油,黑胡椒粉,油。均适当放取。家里有豆瓣酱也可以酌情放。将茄子削皮洗干净,随即切成条,清水煮沸进水焯一下,备用。辣椒西红柿洗干净,把辣椒切好,西红柿切块。把油倒入锅中,等油热,放入茄子翻炒,炒的差不多时加入清水煮,再倒入辣椒,西红柿,再放点葱段,加入调料,煮熟就可以了。怎么样?是不是很简单呢,那你学会了吗。那不多说,下一
吧。前面提到的是家常酱香茄子或是西红柿烧茄子的大致做法,下面我们来说红烧茄子,至今为止,是小编每次回家时妈妈都会做的菜,因为做这道菜前期准备工作耗费的时间长,所以很久才
做一次,总是觉得没吃够。需要准备的食材和上文提到的大致一样,不同的是,还需准备面糊加入两颗鸡蛋,搅拌均匀,把茄子切成块状,热锅烧油,油放多一点,将茄子裹满面糊入锅煎炸至
八分熟左右捞出,这时候如果锅里的油还够烧菜的话,就可以直接放凉,再起锅,放入葱姜蒜爆香,放一些洋葱段,放入炸好的茄子块一起翻炒,炒好就可以出锅了。最后不得不提的是蒜泥茄
子,这个十分简单。把茄子,长条茄子为好,洗净切成两半,准备三五个茄子,将蒜剥皮洗净然后切碎,倒在茄子上,淋上适量香油,放点盐,可以根据个人喜好,再加一点醋,放入蒸锅蒸五到十分钟即可。
转载请注明:http://www.abuoumao.com/hykh/5337.html