萝卜天椒炖排骨,香辣下饭,做法6分钟包
萝卜的吃法很多,生、熟、炒、炖样样主角,之所以一年四季不离餐桌,这是因为,萝卜不仅好吃,而且营养全面,同时还有较好医疗功效,在民间形成了很多的偏方,比如,在消化不良方面,有食积腹胀、有胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;再比如有泛吐酸水恶心呕吐,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;还有便秘问题,可以煮食就能解决;有口腔溃疡的,可以捣汁漱口。另外,在呼吸方面、泌尿系统方面和其他美容方面,均有很多的辅助疗效和作用,就不逐个多说了。今天小编要说的是“萝卜炖排骨”是主题话语。
萝卜炖排骨
1.使用的食材和做菜的经过:猪排骨克洗净剁成小段,焯水后沥干,用热锅油炸后出锅盛碗待用;
2.萝卜克洗净去毛根切成萝卜大丁待用;
3.葱姜蒜准备,把葱切成葱花,把姜、蒜切成片,香菜切段,青、红椒切菱形待用;
4.准备调料,花椒、大茴、胡椒粉、味精、鸡精、酱油、陈醋、食用油、香油;
5.做菜的下锅顺序:上锅炉灶加温倒入食用油,把花椒炒香放入葱姜蒜还是炒香;
6.把葱姜蒜放入热锅里炒香;
7.把萝卜放入锅里继续翻炒干煸成7层熟;
8.把油炸排骨放入正在翻炒的萝卜锅里继续翻炒;
9.把所有的辅料、调料放入锅里大火烧开转小火慢炖15分钟;
10.锅里排骨、萝卜熟透把所有调料放入锅里,味精出锅之前放入就可以出锅上盘上桌食用即可。
小贴士:盐和味精一定要在出锅之前放入锅里,提前使用会在高温下造成不良的作用,调料要正确食用,对健康才有利。好啦!这样萝卜炖排骨的色香味美的炖菜就做好啦!其做法不多复杂,其味道香辣、下饭!你感到怎么样?以上就是小编亲自操作、经常食用一道烩菜的分享,感谢网友们的点赞、
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