煎鸡蛋的时候加点这个,不仅好吃还能止咳,

最近气温相对较低，风寒感冒的人也多了起来。大家都很你那是，咳嗽流鼻涕都在所难免。所以今天，小编就给大家推荐一个吃法，不仅好吃，还有止咳的效果。

香油煎蛋

香油是大家经常用的一种调味料，味道香香的，平时做菜的时候都会放点。

平时，我们如果在炒蛋煎蛋的时候，能够放上一点香油，也很有味道。锅烧热，并且提前在锅中倒入四五滴香油，然后放入姜末，加入鸡蛋，直接炒熟就行，不用再添加任何佐料。不过为了好看，大家可以在出锅之后撒上点葱花，作为装饰。

香油煎蛋的功效

这道菜看着是很简单的，不过特别适合有干咳、喉咙发痒症状的人。鸡蛋有着很多的作用，它可以补肺养血，而香油可以理肺，减少咳嗽，从而达到润嗓利咽、止咳的作用。它还是很适合滋养脾胃的。

如果大家有风寒感冒的症状，在初期咳嗽时，一定要注意多喝水，或者食用一些蜂蜜水，吃一些梨（炖冰糖雪梨水也很好），减少外出，避免二次感染。