疫情时期,有哪些保质期特别长,适合囤起来

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最近很多人加入到了囤货大军当中。

但是囤货也要选择合适的食物,否则可能还没过几天就坏了or被吃完了。

想囤点东西又不知道该囤些什么的,请收好这份囤货指南。

有哪些保质期特别长能当救济粮的食物?

答主:小辛Zing(人赞同了该回答,发布于-04-25)

这个常态化LockDown的大环境下,认认真真写一点适合长期囤货也不会坏(而且味道还不错)的食物。1.意大利面虽然我是中国胃,但我觉得和「挂面」、「泡面」相比,意大利面才是囤货王者啊。首先是保质期超长,我三年前买的意面,放在橱柜角落里忘记了,打开后完全没有任何问题,味道完全一样。因为意面本身非常干,所以也就不会有长虫、发霉等问题。反而是囤的一些挂面,打开后不赶快吃掉,容易生小虫。其次意面硬度高,一般不会磕碰坏。比如直身意面(Spaghetti),封装好堆一起,跟板砖一样。一些特殊形状的面,比如螺旋粉(Fusilli)、通心粉(Macaroni)、斜管面(Penne)也都不用担心会因为叠放被压坏。

这是我之前自己做的意面,囤货的话还是买成品更方便

意面食用起来和挂面差不多,很多中式吃法都能胜任,还不会像挂面一样容易煮的过软。如果喜欢有嚼劲的,就煮短点,喜欢软烂的,多煮煮也能实现,属于可操作性比较强的食材。我就特别喜欢用意面做炸酱面或者酸辣凉面吃,非常爽滑弹牙。也可以用牛肉、洋葱炒个烟火气十足的杂炒面。价格方面,便宜的5斤装20块,能吃很久了。2.干豆我推荐你在家囤一点黄豆、豌豆。这两种豆子很耐存储,不仅可以泡发后直接吃,也可以发出豆芽后当新鲜蔬菜吃。这一点在买蔬菜不方便的时候太重要了,意味着靠自己也能吃上新鲜蔬菜。豌豆苗在外面买很贵了,自己种豌豆苗的话,也就是干豌豆+水的成本。价格方面,干黄豆5斤20多块,干豌豆5斤10多块。3.番茄膏冬天买不到好吃西红柿的时候,我会用番茄罐头或者番茄膏来替代。严格来说,下图这种应该叫做番茄膏,是西红柿果肉直接加工成的膏状体,和酸酸甜甜的番茄酱不是一个东西。番茄膏一般都是马口铁罐头装,保质期两年左右。番茄膏的妙用是:炒面时,先用油炒一下番茄膏,再炒面条,会是那种浓郁焦香番茄底味的炒面;做炖肉时可以用番茄膏替代新鲜番茄;也可以稍加稀释后,用作披萨饼的涂料。但要注意番茄膏包装都是很大份的,开封后容易长毛,所以最好是分装好冷冻冷藏,随用随取。价格方面,克包装大概20块,肯定比买那种硬番茄划算多了。4.紫菜美味、耐储存、好存放、可塑性强,紫菜简直是为囤货而生的。除了常见的做汤外,紫菜更可以被做成「菜」。买不到新鲜蔬菜的时候,用水泡一点紫菜,就能解决蔬菜摄入问题,值得被囤货。我喜欢在煮面时加一点紫菜,干捞后,撒一点干辣椒、葱花,烧一点猪油浇上去,瞬间激发香气。紫菜咯吱咯吱的口感很棒。把紫菜撕成小碎片,拌入酱油、香油,一点醋,撒上芝麻拌匀,平铺在烤盘上,烤干之后就是非常下饭的「拌饭海苔」,自己做的话性价比高得多。5.蔬菜干我并不建议大家为了囤货而买一些奇奇怪怪的干菜,还是要选一些自己喜欢吃的干菜品种。有些蔬菜做成蔬菜干后,会另有一番风味。推荐囤货的,比如黄瓜干、土豆干、蕨菜干、贡菜干。比如黄瓜干就很清香,土豆干是那种带一点「艮」的口感,我喜欢烧鸡肉时加一点土豆干,用来吸收汤汁特别棒。比如拌饭里要用到的「蕨菜干」,凉拌吃也很好。贡菜泡发,放点蒜末、香油拌一拌。贡菜干属于干菜里比较贵的,大概要30块一斤。6.蜂蜜世界上最接近永久保质期的食物就是蜂蜜。可以多存一点在家里,只要做好密封,放几年都不会坏。在没有糖的时候,蜂蜜可以替代白砂糖使用。还可以用蜂蜜渍水果,比如蜜渍柠檬。最好是买未经过滤的原生蜂蜜。7.香料如果想确保吃好而不止吃饱,香料还是要囤一些。磨粉后的香料会逐渐氧化失去味道,建议购买原粒香料更方便储存。一定要有的香料:黑胡椒粒、白胡椒粒、八角、桂皮、孜然、辣椒。香菜籽也很推荐购买。不仅可以当做香料使用,还可以种在土里,自己种新鲜香菜改善生活。8.肉罐头有新鲜肉吃的时候,会觉得吃不下肉罐头。但买不到新鲜肉的时候,用肉罐头炖点大白菜就是人间美味。建议买「红烧猪肉」这种基本款,我尝试过很多种,觉得还是纯肉的味道能接受一些。9.虾皮晒干的虾皮很耐存放,而且可以起到瞬间给菜品提鲜的作用,尤其适合食材单调的时候。可以磨成粉末,当做味精使用。可以用来炒蔬菜,比如虾皮冬瓜。也可以用油炸干后当作小菜。同理,大一点的「金钩」海米也可以买一些干货存着。做粥的时候放一点,瞬间升华白粥。10.酒适量在家中储存一些高度酒。白酒、伏特加、朗姆酒、白兰地、威士忌都可以。波特酒、雪莉酒、干红、干白这些也少不了。高度白酒或是伏特加可以当做消毒酒精应急使用。如果真赶上要居家很久,你就会庆幸还有一杯酒可以喝是多么幸福的事。最后要提醒大家,当下我们不必过于担心特殊情况下基本生活物资的短缺。因此请大家适量囤货,理性购买~

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