这些佳肴可口又鲜美,沁人心脾,哪一道最让

清爽照烧鸡沙拉：早餐的营养要全面，但是每个早晨的起床大作战，你懂的……于是如何做一顿快手早餐简直就是职场妈妈的必备技能~这款照烧鸡沙拉，食材简便易得，制作便捷，搭配一份简单的吐司和一杯热牛奶，色彩丰富，口感上佳，完美~简直就是太好吃了

乌鸡汤：电饭煲元气乌鸡汤！这次拯救你“气血”的不是捏着鼻子都喝不下的中药，而是一个电饭煲！这个冬天的元气就靠这碗乌鸡汤了~干了这碗乌鸡汤，瞬间“满血”复活

麻婆豆腐：蒜、姜剁成末。麻婆豆腐调料包加入适量的清水搅拌均匀待用，香葱切颗粒。锅内入油小火爆香葱白、姜蒜蓉。加入肉泥依然小火炒至变色。将之前兑好的麻婆豆腐调料汁倒入，另外根据自己口味加点糖、盐。加入切小块的豆腐大火烧开，转小火收汁，最后淋几滴香油，撒上香葱末即可。

黑椒牛柳：牛肉富含肌氨酸，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。胡椒味辛、性热，入胃、大肠经；有温中下气，消痰解毒的功效。

韭菜炒豆皮：韭菜炒豆皮不仅是一道营养美味的素菜，还是具有丰富功效的食疗佳品。豆腐皮炒韭菜的食疗功效主要在豆腐皮和韭菜这两种食材当中。两者都是对健康颇有益处的食材，适量食用能补充营养，味道相当不错。

蘑菇肉片：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡。搭配营养的猪肉，营养均衡，美味可口。