爽口的美容菜肴,自然消化好功效,就收藏我

油豆腐塞肉做法先把黑木耳泡发洗净撕小朵备用，油豆腐入开水锅中煮2-3分钟左右捞出放凉。猪肉末加入葱花拌匀成馅料，取一个油豆腐用筷子戳个洞，并用筷子在里面轻轻旋转几圈，不破坏表皮，让里面的体积更大。用筷子塞满馅料，依次做好所有，锅中倒入少许油，放八角炒香，加葱末、姜末炒香，加入料酒、生抽、蚝油、清水、糖煮开。放入油豆腐煮烧10分钟左右。烧至汤汁剩余13时，加入黑木耳继续烧2-3分钟，捞出黑木耳和油豆腐摆盘。

可乐饼，洋葱、火腿分别切小丁，锅中倒少许油，放入洋葱炒香，加入火腿丁翻炒片刻倒出晾凉备用，土豆去皮蒸熟，碾压成泥。加入适量盐、黑胡椒粉，炒好的洋葱火腿丁搅拌均匀，最后加入玉米淀粉混合均匀，依次做成小圆饼。鸡蛋打散，面粉、面包糖准备好。土豆饼依次裹上面粉、鸡蛋液、面包糖备用，入六、七成的油锅中炸至表面金黄浮起。

田园煎饼：干木耳提前浸泡软，面粉加入2克盐，倒入温水搅拌均匀，粉丝用温水浸泡软，黑木耳泡软后捞起，小葱和香菜分别洗净，切碎。原锅将葱头煸出香味，倒入木耳和粉丝，翻炒十几个来回，盛起倒入大盆中，倒入香菜和葱末，调入盐、鸡粉和香油，搅拌均匀后馅料即成，用擀面杖擀薄，放入调好的馅料，像捏包子一样的手法，将馅料包起来，捏紧收口，热锅，倒入少许的食用油，将面饼放入锅中整齐排列好，中小火煎至两面焦黄色即可。

蒸老豆腐：老豆腐（也称为干子）一块切成块，放入碗中。加入盐、切碎的青蒜苗、少许生抽、豆瓣酱、老干妈豆豉（也可以不用放），最后放入熟的菜籽油，置于锅内蒸上十来分钟，出锅后将料拌开后即可。这道菜香辣爽滑，是开胃佳品。

椰汁，椰蓉从椰子壳里取出，备好白糖和水，椰蓉里加入适量水和白糖拌匀，启动研磨功能，4打到椰蓉完全细腻。

葱油饸饹，葱和饸饹备用，葱改刀。锅中入油烧热倒入葱花炒香，放入饸饹，加五香粉和酱油拌匀。放入辣椒粉翻炒，出锅加盐调味，味道非常不错。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyfw/1370.html