孩子感冒不爱吃药怎么办试试这些食疗小方法

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感冒是生活中常见的一种疾病.如果年纪尚轻、平时身体也很好，一开始可以不用吃药，靠自己扛过去最好。不过也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好这一仗。孩子则要特别注意。那么感冒的时候吃什么好呢？姜汤原料：姜，葱适量做法：1、用料洗净，将生姜和葱切段；2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。功效：姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤且能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。红糖姜汤原料：原汁红糖50克，生姜3片，红枣6个做法：1.先将红枣冷水下锅，煮开以后5分钟。2.将姜扔进去，再煮5分钟。3.起锅以后将适量原汁红糖加入。功效：非常适合体质虚寒、脾胃虚寒，或是风寒的人服用。此外，红糖姜汤也适合大部分女性饮用，红糖能活血和化瘀姜丝萝卜汤原料：生姜25克，萝卜50克.做法：1.生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表柠檬汁原料：柠檬半个，蜂蜜适量。做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用；在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。功效：具有止咳、化痰、生津健脾等功效.橘皮饮原料：橘皮10克；杏仁10克；老丝瓜10克；白糖少许做法：1.将老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟）去渣，用白糖调味。功效：理气化痰，祛风通络。大蒜红糖茶原料：绿茶1.5克，大蒜头9～25克，红糖25克做法：将大蒜头剥皮，捣成蒜泥，与绿茶、红糖一起，以沸水毫升冲泡10分钟，即可饮用。每天1剂，可冲泡2～3次，不拘时饮服。功效：消炎杀菌，清热解毒，抗癌肿。白菜汤原料：小白菜克，开水克，味精1克，姜2克精盐l克，香油5克。做法：1．先将小白菜洗净，姜切成片。2．然后将铝锅置旺火上，掺入开水，烧沸后下入姜片、小白菜。待小白菜熟后，加放精盐、味精、香油起锅。3，起锅后加入葱花。功效：“常喝白菜汤，不用郎中开药方”。这种蔬菜在感冒初期服用，效果很好。生姜芥菜饮原料：生姜10克芥菜80克。做法：1．将以上2味洗净、切碎，加水煎汤。功效：疏风散寒止咳化痰感冒并发急性支气管炎畏寒怕冷。桑叶菊花饮原料：桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克。做法：桑叶、菊花、薄荷、甘草混合煮沸，代茶饮.功效：对风热型感冒，药力甚久，效果更佳.生姜糯米粥原料：葱，生姜，糯米，醋适量做法：把生姜捣碎后与糯米放入锅中一起煮，同时加入适量的水做成粥，然后等煮熟之后加入葱和醋，均匀地搅拌即成功效：此粥对风寒感冒患者有良好的效果。适合感冒以及风寒型感冒者。生姜散寒发汗、解表祛风，糯米健脾补胃。米醋有活血、散寒作用。可乐煲姜原料：老姜50g、可乐ml做法：1.先准备好可乐和老姜，将生姜洗净，用刀面拍碎。2.在锅中倒入可乐和姜块。3.大火煮沸，改中火煮好，盛出即可。功效：对防治感冒治疗咳嗽有良好的效果,可以驱寒,是天然的感冒药.冰糖鸡蛋汤原料：鸡蛋一个，冰糖，香油适量.做法：1.鸡蛋、冰糖、香油，放在一个大碗里，打散备用，水开后直接浇到碗里，蛋花烫熟成细碎的形状，即可饮用。功效：对流鼻涕，发冷咳嗽有疗效.是润肺养阴,健脾和胃之品.白胡椒热面汤原料：白胡椒末2克,葱白头6个。做法：1．煮热面条汤1碗,加入上料拌匀.功效：主要治疗感冒风寒型的鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄、甚则头痛、恶寒发热、全身疼痛、苔薄白，脉浮紧。香菜汤原料：葱白15克,香菜15克做法：1．葱白、香菜洗净，加水煎沸为汤。功效：解表散寒。适用于外感风寒。薄荷粥原料：薄荷5克，粳米50克。做法：1．先煮粳米粥，临熟，加入薄荷，再煮几沸，发香气即成。取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即可。功效：疏散风热，治风热感冒.以上是笔者收集的感冒食疗方法，希望他们对您有用处.

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