月子餐产妇必备,麻油猪肝的做法

“妈妈们始末了10个月的煎熬，迎来了新性命。然则产后简单形成气血两虚的处境，麻油猪肝精巧地处置了这个题目，既能辅助产妇补气血，又能催乳下奶。爸爸们是不是该学起来麻油猪肝的做法。”

食材

猪肝克,淀粉30克,姜20克

酱油5克,芝麻香油50克,黄酒5克,老抽少量,白糖15克

小本领

1.麻油猪肝能够加点面条来煮，麻油猪肝汤的滋味也是让人赞扬。2.无论是甚么菜，对产妇来讲盐要少加。麻油猪肝最佳午时吃，易于消化。3.做麻油猪肝最佳采用黑芝麻香油，既能中庸猪肝的腥味，又能促进食欲。胡麻油也不错，具备萎缩子宫的影响。

麻油猪肝的做法环节

1

猪肝去掉筋膜，放在净水里继续搓洗，等净水变混浊今后，换纯洁的水，如许轮回往来三遍。

2

猪肝斜刀切成一公分左右的厚片。次第放入适当的酱油、老抽、白糖、黄酒拌匀腌制半小时（放进冰箱）。

3

锅内倒入芝麻香油，中火烧至七成热，放入姜片爆香（1分钟左右）。

4

猪肝先用淀粉裹平匀（更软嫩），放入炒锅中煸炒5分钟，一直翻炒直到猪肝变色微焦。每一片猪肝都沾满浓浓的芝麻香。

[免责阐明]：转载自其余平台或媒体的文章，本平台将阐扬来历及做家，但错的所包罗体例的的确性、靠得住性或完全性供应任何昭示或暗意的保证，仅做参考。若有侵权，请干系本平台并供应关系书面表明，本平台将改正来历及做家或根据著做权人意见节略该文，并不担任其余任何负担。

[免责阐明]：转载自其余平台或媒体的文章，本平台将阐扬来历及做家，但错的所包罗体例的的确性、靠得住性或完全性供应任何昭示或暗意的保证，仅做参考。若有侵权，请干系本平台并供应关系书面表明，本平台将改正来历及做家或根据著做权人意见节略该文，并不担任其余任何负担。

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hyls/1020.html