不要再小看香油了,他真实的功效你远远想象

郑华国 http://www.ykhongye.com/zjll/m/
大家都知道纯正的小磨香油在东北是被当成一种月子油的，之所以能被当作一种月子油正是因为小磨香油富含着丰富的营养，所以一些老一辈的人来说，他们是完全理解香油的好处的，可是对于我们现代年轻人来说，很多人只是将香油当作一种调味油或者是食用油来使用，可是你知道吗？纯正的小磨香油其实完全可以被我们当作一种药品，甚至是营养品来使用，那么今天就让我们一起来看一下到底为什么小磨香油对我们的身体会有这么大的好处。首先我们要确定一点，就是小磨香油中的营养成分到底有哪些？据科学研究表明，小磨香油当中的营养成分，包括钙铁，锌，硒，维生素e等等，这些营养元素都是我们身体当中所必需的，特别是芝麻制品大家都知道，芝麻制品并不是单纯的是由芝麻制作出来的，比如说我们经常见到的香油，芝麻酱，包括芝麻馅的月饼，汤圆，其实这些都属于芝麻制品，而相对于纯正的芝麻来说，这些芝麻制品完全被碾碎，这就导致了芝麻中的营养成分非常好的暴露了在外面，而我们人体自然更好吸收。当你以为香油只能补充我们身体中的营养成分的时候，那你就大错特错了，因为芝麻不单单可以补充身体中的营养成分，还可以对于一些病症有着非常好的疗效，就比如说现在很多年轻人都是经常用嗓子的，可是很多人知道怎么保养自己，却根本不知道应该如何保养嗓子，而香油就是一种非常好的保养品，因为香油可以拉伸我们的声带，让我们的声带装和更加有力，说话的频率更高，穿透性更强，自然而然就起到了保护嗓子的作用，让我们的说话声音更加动听，所以说小磨香油算是对于一些用嗓职业量身定做的营养品了。当然小磨香油的用处远远不止这些，对于一些患有便秘的患者来说，经常使用小磨香油还可以起到润肠通便的作用。所以说将小磨香油当作一种营养品，当作一种应急药品都是非常正确的，所以大家千万不要再小看它了。

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