熬小米粥的时候,多加这一种佐料,轻松
冬天已经熬过去一半了,“革命”也已经胜利了一半了。很多人在这样的天气里是不愿意出门的,尤其是在早上。俗话说:人是铁,饭食刚,一顿不吃饿得慌。但是在这样的天气里,还是有很多人不愿意忍受严寒,出门去买早餐。今天,小编就给大家说一种在家里,也能喝到的营养小米粥,只要在熬小米粥的时候,多加一点“佐料”,就可以轻轻松松,熬出香糯可口的小米粥,米油还非常多。
相信小米粥是很多人早餐的最佳选择,尤其是在上学的时候,早上能喝一碗小米粥,可能对于学生党来说,是一件非常幸福的事情了。一碗小米粥,不仅能让每一个早晨都充满能量,元气满满,而且还非常养胃。所以一直到现在,我每天早上上班的时候,也会买一杯小米粥来喝。但是在街上买的小米粥,喝的时候一般都和自己在家里熬的不一样。因为街上卖的小米粥,里面一般都加有一些碱,因为加了碱之后,可以节省熬粥的时间,也可以让粥更浓稠。但事实上,这样的粥口感非常不好,并且经常喝也容易上火。
有一次在奶奶家的时候,我就问了奶奶熬小米粥的秘诀。奶奶说,其实熬小米粥是非常简单的,只要加上这一种佐料之后,就可以熬出更加美味营养,香糯可口的小米粥,并且米油也非常多。这个佐料就是醋和香油。
可能很多人在听到这个之后,会觉得有一点像黑暗料理。事实上,这样熬出来的小米粥真的非常好喝。你可能不知道,所谓的米油到底是从哪里来的?事实上米油来源于小米的外层,加入一点醋的话,小米在这样微酸的环境下,会更容易出油。加入香油,会刺激小米颞部散发出香味,并且香油本身就有很浓郁的香味,所以这样熬出来的小米粥,不仅闻起来香味更浓,口感和营养也更加的丰富。但是需要注意的是,醋和香油是不能加得太多的。只需要几滴就可以了,如果加得多的话反而会影响小米粥的口感。并且香油的香味也会掩盖小米粥的香味。
接下来小编就给大家说一说我经常做小米粥的“配方”。我们家三口人,所以平时熬小米粥的时候,大概需要g小米,一勺香油和一勺醋就可以了。当然,你们在做得时候,也可以根据自己的口味和喜好,适量的添加,但是都不宜过多。
小贴士:
前面已经说过了,小米的米油,其实是来源于小米的外壳,所以在小米下锅前,可以适当的浸泡一会儿。但是不要过度的冲洗,否则容易把小米外层的那些米油给冲掉了。今天晚上就这样做一次小米粥喝喝看吧。
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