尝一口,胃口瞬间被打开,这款汤我家做了无

北京中科白癜风医院刘云涛 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm

白露之后,秋天的味道越来越浓了。早晚温差也越来越明显,加上雨水比较少,空气不免干燥。这个时节适合多喝一些热乎的汤,补水的同时还能暖脾胃,同时补充营养。如果平日里没有太多的时间花费在厨房里,可以尝试一些快手汤,只要食材和调味搭配好,营养和味道也肯定差不了。

今天分享的这款开胃鸡蛋汤,既简单又快手,是我家做了无数次的。普通食材,简单做法,味道真的超级棒。饭前喝开胃,饭后喝解腻。试试吧,很有滋味。

开胃鸡蛋汤

西红柿、紫菜、鸡蛋、蒜黄、香菜、姜、盐、胡椒粉、醋、鸡精

1,西红柿去皮洗净,切成薄片。紫菜可以用清水淘洗一遍,攥干水分。再准备一些蒜黄和香菜,切成小段。

2,鸡蛋打入碗中,充分搅散。淀粉加清水,搅拌成水淀粉。

3,热锅倒入少许油,倒入西红柿,大火快速翻炒,炒出汤汁。

4,加入适量清水,接着放入姜丝、盐、稍微多一点的胡椒粉,搅拌均匀。

5,大火将水烧开,然后放入紫菜煮开。

6,接下来把水淀粉倒进来,用勺子搅拌开,调成自己喜欢的稠度。保持锅里的汤沸腾,再把鸡蛋液倒进来,煮至鸡蛋花浮起来。

7,放入少许鸡精调味,搅拌均匀关火。

8,将蒜黄和香菜放入大碗中,再放入一勺米醋、半勺香油。

9,把煮好的汤倒入碗中,香味立马就飘起来了。酸酸辣辣,鲜味十足,喝一口,胃口瞬间被打开。一碗下肚,浑身暖和。天气凉了,做起来。

饭饭小贴士

1,这款汤不需要放酱油。香醋、胡椒粉提味,香菜和蒜黄提鲜,很清爽的味道。

2,蒜黄和香菜也可以关火后直接丢在锅里,但是一定不要煮了,不然鲜味就差了。

大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的

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