还在给宝宝吃皮蛋粥煮粥时添加这4样食材,

我们都知道，宝宝在6个月的时候就开始添加辅食，有的甚至在4个月的时候就开始添加。而作为辅食，很多妈妈都喜欢给宝宝煮粥喝，并喜欢往里边加东西，就是为了给宝宝提供更多的营养。但是很多妈妈注意不到，这4种东西如果加在粥里煮的话，不仅没有营养，还会损害孩子的健康，看看你有没有给宝宝加过。1、皮蛋：皮蛋是用熟石灰和洗涤碱混在泥里做成的，不少厂家为了加快生产周期，更是加入了氧化铅。这就导致了皮蛋中含铅量大，碱性也强，是非常不适合宝宝的一种食物。一旦宝宝食用过多的皮蛋，很容易造成重金属铅的摄入量过多，而宝宝们的各方面身体机能以及免疫能力均为发育完全，严重的可能会导致宝宝智力下降，身体机能受损，食欲不振，贫血等危害！2、食用糖：很多妈妈在给孩子做小米粥、南瓜粥的时候会给里面添加白糖，但是妈妈们可知道孩子对甜的食物是完全没有抵抗能力的，但是如果长期给宝宝吃太甜的东西，宝宝就会对食物的味道无法感知，影响味觉和大脑的发育，甚至也会影响牙齿的生长。建议妈妈们，还是要让孩子养成清淡饮食的习惯。3、食用碱：宝宝吃的粥，最好是比较黏稠的粥，但是煮粥的时候，却不一定都这么合适，因此，一些宝妈为了让粥黏稠一些，就喜欢在粥里面，加入食用碱，这样煮出来的粥，会比较黏稠。但是宝妈不知道的是，在粥里面加入了食用碱，会破坏粥里面的维生素等营养成分，经常给宝宝吃这样的粥，不仅容易让宝宝出现便秘的情况，还可能导致宝宝贫血。0-3岁辅食计划辅食每周吃什么宝宝辅食书精选月销量￥49.8打开百度APP立即扫码购买购买4、鱼松：鱼松和鱼肉不同，营养高而且又不操心鱼刺，食用方便，是很多家长认可的适合宝宝的吃鱼方式。可是鱼松的氟化物太多，加上从别的食物种摄取的氟化物，宝宝身体过多氟化物堆积严重超标，很容易引起食物中毒或者别的问题，影响生长发育。粥虽然是宝宝的主要营养辅食，但是宝妈们还是应多加注意不要随意添加一些辅助材料，不然可能会得不偿失好心办坏事！在给宝宝熬粥时不妨加入几滴香油，剔刺的鱼肉，捣碎的西兰花，切细碎的香菇等，既可以增加宝宝的食欲，又营养丰富！为了宝宝能够更加健康地成长，宝妈们在给宝宝做粥的时候，以上几种食物，一定不要加在宝宝的粥里哟。以上内容希望对你有所帮助，谢谢。

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