流鼻涕不一定是感冒食盐和香油能为你的鼻
方法一：棉签蘸浓盐水洗鼻孔
用棉签蘸上浓盐水（开水中加食盐水，搅匀，放凉）洗鼻孔，将药棉暂留鼻孔内，此时头上仰或者身体平躺，用食指和拇指按压鼻子两侧，并用力吸气，使得棉球上的盐水慢慢地流到鼻腔里面。也可先用淡盐水来做，等适应一段时间后再慢慢增加盐水浓度。
早晚各一次。一般应坚持一个多月，慢性鼻炎就可以治好。
注意：有人这样做了以后，会使浓盐水流到咽喉部位，不用紧张，这样效果更好。
方法二：盐水冲洗鼻腔
“闽盐”牌美味海盐2~3g，温开水ml，调成2%~3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，然后快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮流反复冲洗即可。
注意：若想效果更好，可以先用盐水清洗鼻子后再蘸有葱白汁的棉球来塞鼻孔。
方法三：鼻子里面滴香油
过敏性鼻炎，可以给鼻子里面滴香油，一天3~5次，一次3~5滴，十几天后，效果很好。当然，也可以先用棉签蘸温水（盐水更好）清洗一下鼻腔，然后再给鼻子里面滴香油。
注意：鼻塞严重时不要滴香油。
特禀体质这样调养当然特禀体质的人容易对药物、食物、气味、花粉、季节等过敏，表现为打喷嚏、咳嗽、起荨麻疹等，此时则需要这样调养。
过敏与脾、肾、肺、心、肝等多个脏腑的阴阳失衡有关，但关键根源在脾和肾。脾消化五谷杂粮，运化水谷之精华，进而产生卫气。
卫气是中医四大“正气”之一，具有保护机体、防御和抵抗外界病邪的作用。
特禀体质者的主要特征就是卫气不足，因此中医调理总的原则是，纠正体质偏颇、扶正祛邪，让阳气充足。
中医认为，所有疾病都是阳气受损为先，所以有“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”的说法。
对于特禀体质的人来说，可以在生活中注意以下几点：
居室常通风，特别是装修后要充分挥发再入住；
日常保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒；
春季室外花粉较多时，减少室外活动时间；
不宜养宠物，以免对动物皮毛过敏；
按时睡觉对特禀体质的人非常重要，所以不要熬夜；
积极参加各种体育锻炼，增强体质；
天气寒冷时，注意防寒保暖，防止感冒；
饮食宜清淡均衡，粗细荤素搭配，不宜吃腥膻发物，以及含致敏物质的食物，也不宜多食用酒、辣椒等辛辣之品。
综合：计仔君、中国食品药品监管杂志及网络其他
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