老人吃香油,对健康的影响

香油其实自古以来就有历史，南北朝时已广泛的被用于餐饮了，到了唐宋年间时香油又作为最上等的食用植物油被广泛推广，在李时珍本草纲目中就有记载，入药以乌麻油为上/，白麻油次之。

都知道香油具有可以软化血管同时可以保持血管弹性，那是因为它富含维E，每提血管问题我们首先想到的就是我们的老人，因为人一旦上了年纪血管就会失去弹性，而且血管壁容易积累脂类。

我们来看下它的食疗功效，

1，有轻微咳嗽的睡前可以喝一小口，第二天起床后可以再喝一小口，坚持数天可愈

2，经常用嗓子的可以常喝对声带弹性有好处

3，便秘朋友早晚各喝一口可以有效润肠通便

4，艾灰拌香油对皮炎湿疹有很好，可以增强皮肤吸收效果

5，慢性鼻炎患者用棉球涂于鼻腔患处，效果也很明显唸。

任何东西都是两面性的，适量才能发挥正向能量，尤其中老年人高血压，糖尿病，高血脂更要注意量度。