比白菜便宜,比人参还补,8毛钱1斤,我家

北京中科白癜风医院有治好的吗 https://m.39.net/disease/a_r6ucm4v.html
今年的11月，虽然已经过去一个星期了，但是温度还是比较高，不像往年，这个时候已经非常寒冷了。不过这样也好，我们还能吃到许多新鲜的蔬菜。今天给大家推荐的这个蔬菜，正是量产期，不仅营养丰富，而且非常便宜，真的能说得上是：比白菜便宜，比人身还补。正是因为现在是萝卜的量产期，因此不管是去超市，还是在菜市场，都能看到白萝卜的身影，价格也不贵，8毛钱一斤。尤其是这个时候的白萝卜不仅特别的鲜嫩，而且水分也特别多，口感非常的好，不管是生食还是熟食，都非常的美味，我家1次就买50斤。白萝卜的营养价值极高，在民间就有“冬季萝卜赛人参”的说法，这可不是一句吹嘘的话。萝卜中的营养物质非常的齐全，尤其是在干燥的秋冬季节吃，具有润肺止咳、美容养颜的功效。这个时候的萝卜也非常便宜，遇到了一定要多买一点。萝卜的食用方法多种多样，平时我们吃萝卜，大部分都是凉拌或者炒着吃，今天胖胖给大家推荐的吃法，是将萝卜剁成馅，做成萝卜馅饼，做好的饼外酥里嫩，皮薄馅大，咬一口汁香四溢，全家人都爱吃。萝卜馅饼所需食材：白萝卜1根、小葱1根、面粉g、胡椒粉、香油、盐、酱油、食用油适量。烹饪步骤：①把准备好的面用温水和成面团，盖上湿布醒30分钟。②白萝卜清洗干净，去掉两头的蒂，剁碎放入盆中，加入适量的食盐，“杀”出水分。③“杀”出的水分之后，将多余的水分倒掉，然后在萝卜中加入胡椒粉、食盐、酱油、香油，搅拌均匀。④面团醒好之后，分成一个一个的小剂子，用擀面杖擀成中间后边缘薄的薄饼，然后包入适量的萝卜馅，封好口。⑤电饼铛开到馅饼模式，刷上一层油，放入包好的馅饼，烙至两面金黄，就可以食用了。苏泊尔电饼铛电饼档家用双面加热烙煎饼锅机饼称新款加深加大正品淘宝￥购买已下架小贴士：1、萝卜的水分特别多，在做成馅饼之前，一定要加入适量的食盐，“杀”出多余的水分，这也做成馅才不会水分过多。2、醒面的时候，如果没有湿布，也可以用保鲜膜代替。您对今天的萝卜馅饼有什么不同的看法？欢迎在评论区留言，我们一起讨论。喜欢的就点击右上角的

转载请注明：http://www.abuoumao.com/hykz/8664.html