西兰花有人焯水直接被解雇了吗不对,爸爸大

西兰花真好吃，喜欢西兰花的人很多，但真正能做西兰花的人很少，怎么说怎么样？通常，你可以选择先煮西兰花或直接炒，起初，我认为这两种方法都可以制作美味的西兰花，直到我们看到另一种方法，我们才知道这两种方法并不好，

如果焯水，则西兰花的柔软度将受损，油炸的西兰花软而黑，味道不好。如果喜欢直接炒菜，很容易留下细菌和污垢，这个方法的西兰花特别不卫生，那么哪个方法特别差。实际上，西兰花的方法非常简单，把西兰花剪下来洗一下，然后在泡沫里加点盐，把烹饪中的脏东西挤出来，然后洗干净，油炸的西兰花很脆，味道更好。

[炒西兰花的最佳方法]

：西兰花、盐、香油、大蒜、植物油和生抽。

：1，我们必须先冲洗整个西兰花。那么，对于白菜头的处理，可以考虑根据其生长的枝条进行切割，切掉粗根茎，我们直接丢弃，选择软根茎后去皮，用白菜头炒熟。

2、我们先选大一点的西兰花头，切成两半，然后放入盘子里，然后撒上盐，撒上盐，静静等两三分钟，然后搅拌，然后放在一边，腌两三分钟，我们就可以把他放到水里洗干净。

3、用西兰花炒，先烧油，再加入蒜片，直接放入西兰花。将西兰花用大火炒熟后，要加适量的水。把锅底的水调平就行了。最后，在西兰花煮好之后，加入适量的生抽、盐和醋，用大火炒至汁收好，随意撒上两滴麻油，西兰花美味就可以从锅里吃了。

1，我们应该直接扔掉厚厚的根茎，别以为是浪费。2用大火炒西兰花，这样味道更好。三，滴两滴芝麻油，不要加太多。如果你喜欢这篇文章，欢迎你收集和分享，如果您有什么好的意见，我们也欢迎与评论部沟通。