这个汤每年冬季都会吃,这样做才最好吃又有
冬瓜肉片汤是一道味道清淡的汤羹,制作原料主要有冬瓜、瘦肉等。有养血祛湿消肿之功,味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、多种维生素和矿物质,冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。一,冬瓜用处冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气等。二,原料:冬瓜、瘦肉、盐、鸡蛋、鸡精、适量味精、适量葱、生姜、蒜适量、生粉(淀粉)适量、花椒粉适量、白糖适量、食用油小磨香油等。三,做法:1,将冬瓜去皮去瓤,然后将冬瓜清洗干净后切成块2,猪瘦肉清洗后切成片,3,将葱去皮清洗,切成段儿,、姜,蒜剁成沫4,。将切好的肉片放入容器,加入剁好的葱姜蒜末,并加入适量的花椒粉,盐,鸡精,味精及少量水揉匀,加入鸡蛋(蛋清)揉捏一会3分钟,加入生粉(淀粉)均匀。5,将锅烧热,加入适量食用油,等待油温至7/8成热,将姜和蒜,蛋清搅好的肉片爆炒一下,然后加入适量水,煮滚之后加入冬瓜用大火煮10分钟左右,再加入剩余调料,煮好开锅时放入香菜和小磨香油,提色提味,味更鲜。
上一篇文章: 调芝麻酱是用水还是用油其实这样调,口感会 下一篇文章: 没有了
转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyfz/9103.html