它是用各种素菜做出来的美食,营养十足美味

大家好今天就已经立冬了,就代表已经来到冬天。所以说冬天我们该吃什么,想必大家都知道吧,我们要吃的就是饺子。但是我们光吃饺子没有点儿别的东西怎么行呢?所以说今天我要给大家介绍的美食并不是饺子。今天我要给大家介绍另一道美食,我们可以跟饺子一起吃,会更加的美味。大家是不是很好奇知道美食到底是什么呢?我们先来打个哑谜。我可以先来告诉大家,这道美食是纯素的美食,而且非常的有营养,我们吃饺子肯定会感觉到有点油腻,所以说我们就来到解腻的美食。我现在就来告诉大家吧,这道美食就是素炒杂锦。这道美食,相信大家,都听过吧,它就是由多种蔬菜一起炒制而成的,他可以说多种的口味都融合在了一起,非常适合那些想同时吃到多种菜的吃货。而且它包括各种菜的营养价值,所以说非常的好吃,相信大家一定很好奇它的制作过程吧,我们现在先不要着急,我们先来看一下她需要的食材有哪些吧。

素炒杂锦的食材准备

我们制作素炒杂锦所需要的食材可以说种类繁多。我们所需要的食材有,黑木耳30克,腐竹30克,胡萝卜50克,蒜苗三根,辣椒一根,花生油十克,盐三克,蚝油一勺,香油少许,就是我们制作素炒杂锦所需要的食材了。下面我们就来看一看素炒杂锦所需要的制作过程吧,向大家早已等的迫不及待了。

素炒杂锦的制作过程

我们首先把所有食材都准备好,然后我们把腐竹给他取出来,然后把腐竹给他折断,折断之后我们用温水给它浸泡,浸泡到它软了为止。然后我们再把黑木耳提前给他浸泡一遍,等到黑木耳发胀之后,我们也给它捞出来洗干净,然后我把它扫描给他洗干净,把它头尾都给他分开,然后切断,然后把胡萝卜给它洗干净,然后给胡萝卜切成薄片,我们把辣椒切成片,然后我们就可以取出过来了,我们给锅烧热,然后放入花生油,然后再将胡萝卜,腐竹一起倒入,然后用大火给他翻炒均匀。

翻炒均匀之后我们可以盖上盖子,适当的给他们一下,然后我们再倒入黑木耳,端起过来给他翻炒食材,如果觉得太干的话,我们也可以倒入适量的清水。然后我们再倒入盐和蚝油,继续翻炒,最后我们再倒入蒜叶,还有辣椒,给他翻炒均匀,翻炒均匀之后就可以了,然后我们就可以装盘出锅了,我们这道简单十足的营养素菜就大功告成了。

这是今天我要给大家介绍的素菜了,他配着我们的饺子吃,一定是非常美味的,所以说大家今天赶快去试着制作一下吧,马上就要到晚饭时间了,现在去做还来得及。

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