用黄瓜来包饺子,不仅味鲜美,而且还可降脂

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用黄瓜来包饺子，不仅味鲜美，而且还可降脂，做法特别简单。黄瓜这个季节开始越来越多了，价格也非常便宜，老百姓的家常菜，可以生吃，凉拌，炒肉，炒蛋等等，特别是想减肥的人，建议也都是要吃多黄瓜，可以清热降脂的呢，可见黄瓜减肥作用还是很强大的哈，今天我们就用黄瓜来做馅包饺子，味道特别鲜美，而且低脂，多吃也无负担，关键做法也超级简单的呢。做了好几盘饺子，竟然还不够吃，家里人都说太好吃了，直接被光盘了，哈哈，做饭的人最喜欢看到这样的场面，满足感爆棚哈。下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下，喜欢的小伙伴们赶紧动手为家人亲朋做起来吧，自己动手做的美食，不加任何添加剂，而且吃得放心，健康安全又卫生哟。食材用料：面团部分：普通面粉（也叫中筋面粉）克、水克馅料部分：黄瓜3根、肉末适量、蚝油适量、葱姜适量、原汁酱油适量、糖适量、食用油适量、盐适量、香油适量制作过程：1、首先我们先来制作面团部分：将普通面粉加入水混合揉成一个光滑的面团，盖好保鲜膜或者盖子将其进行醒发，如图所示。2、面团醒发的时候，我们来制作馅料部分：将肉跺成肉末、葱切碎、姜切沫混合在一起，如图所示。3、接下来将今天所需的调味品系列全部都准备好，以便在操作中使用，如图所示。4、在混合好的肉末葱姜沫中，放入蚝油适量、葱姜适量、原汁酱油适量、糖适量、食用油适量，如图所示。放好，将其用筷子按照一个方向进行搅拌均匀。5、将黄瓜洗净切成末，然后将其先箍一下水分，不然后面调理成馅料水分太多，如图所示。6、将处理好的黄瓜末、盐及香油放入调好的肉馅中，如图所示。7、同样用筷子按照一个方向进行搅拌，将其搅拌均匀即可，这样馅料部分就制作好了，如图所示。8、馅料制作好，面团醒发的也可以了，将醒发好的面团搓成细长条，切分成均等的小剂子，如图所示。9、将切好好的小剂子，按压扁，然后用擀面杖将其擀成中间厚，周边薄的圆形面片，如图所示。10、将擀好的饺子皮中，放放适量前面我们调制好的馅料，如图所示。11、将其捏紧包好，依次将其它饺子皮也如上述所操作包好，如图所示。12、锅中烧开水，将包好的饺子放入烧开的水中，如图所示。13、放入的饺子煮开后，倒入适量的水，然后盖好盖子继续煮，如图所示。14、重复上面操作，将饺子煮开三次，最后将其打捞出来即可，如图所示。15、装盘上桌即可开吃喽。味道非常的鲜美哟。[小贴士]：1、黄瓜跺成末后，一定要将其水分箍一下哦，不然拌制成馅料后水分太多，都不容易包起来的。2、拌制馅料时，最后放入盐及香油，可以更好地锁住菜的水分。3、先调制面团，让其放置一旁醒发就行，等馅料制作好了，面团也就醒发好，可以直接操作，这样更节省时间。更多的美味家常菜谱，敬请

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